プロテインってなんじゃい！！？？
おはよう！！
こんにちは
こんばんは
寝る前に見てる人はおやすみなさい
一生懸命のブログです、お付き合いお願いします！！
ババーーン！！
ハーイ！
今日はもうプロテイン飲んだかな？
今日は僕のタイトルにもなっている
プロテインについて書こうと思う！！
でも、正直、、、、
今の世の中、、、、、
プロテインについてはネットで調べたら
ものすごい量の情報が簡単に手に入る
なんで！！！
とりあえず
今日はプロテインの歴史と
僕のプロテインの思い出を語りたいと思います！
そもそもプロテインってなんじゃい！！？？
まずね、プロテインって言葉は英語だけど
日本語で言うと
人間の三大栄養素のひとつで、生命維持に欠かせない大事な栄養なわけ！！
どれぐらい大事か っていうと、、、、
今読んでるあなたの
皮膚 髪の毛 爪
んで
もちろん筋肉も
元となるのはたんぱく質！！！
英語ではプロテイン（Protein)って書くけど
元々の由来はギリシャ語の「プロテイオス」（最も重要）
って言葉から付けられた
、、、、、それが、どうゆうことかって？？？？
最も重要 なわけなんだよね!!!
・・・・
・・・・・・・・
・・・・・・・・・・
1938年にたんぱく質って物質が発見されて
その後
1940年代に賢い人達が研究をし
そこで
賢い人A「この、たんぱく質って人間にとって最も重要だけど
これって、、、筋肉にとっても、最も重要じゃね？？」
賢い人B「ほんとだ！！最も重要だ！！」
賢い人C「間違いない！！最も重要！！！！」
賢い人D「重要！！重要！！最も！！重要！！！」
とまあ、こんな感じになって
その発表があり
50～60年代のアスリート スポーツ選手がこぞって
アスリートA「たんぱく質を取るために肉たべるぞー！」
アスリートB「なら俺は牛乳飲むぞ～～！！」
シルベスタースタローン「朝一に生卵5個、一気飲みするぞ！！」
ってことになったんだ～～
その後もプロテインの研究は進み
70年代に
ついに！！！！！！！！
今ある、サプリメントのプロテインが発売されるようになったんだ！！
さらに開発も進み
今や
うれしいことに
コンビニでも売ってるぐらい
いつでも どこでも 簡単に良質なたんぱく質を摂取できるようになったんだ！！
でも、、、、、、
昔のプロテインは
本当に
まずかった！！！！！
僕が小学生の時
中学の兄がいたんだけど、兄が部活から帰ってくると
毎日すぐにプロテイン飲んでたんだけど
シェイクしてる兄を見ながら
（帰って、すぐ飲むぐらいだから
相当おいしいんだろうな～～～
混ぜてるってことはカルピスみたいに甘いんだろうな～～～～）
僕も飲みたかったが
兄は
「これは高いから、おまえは飲むな！！！」と飲ましてくれなかった
いつか必ず
僕もシェイクしてやる！！！！
そう心に決めて
機会を待った、、、、
そんなある日、兄がいないときに
僕はついに
夢にまでみた
プロテインシェイクを実行し
飲んだ！！！！
ゴクゴク。。。。
ドブやん！！！！！！！！！！
なんで、疲れてる状態で
わざわざこんなモン飲むねん！！
まさか、兄貴、ついにいかれたか！！！？？？
って当時は思ったぐらい
まずかった！！！！
それが、今は
喉かわいたから、飲もぉ～～～って思うぐらい
おいしくなった！！！
企業努力の賜物ですね！！！
とりあえず、今日はここまでにします
ではでは
まずは自己紹介！！！
おはよう！！
こんにちは
こんばんは
寝る前に見てる人はおやすみなさい
一生懸命のブログです、お付き合いお願いします！！
ババーーン！！
ハーイ！
今日はもうプロテイン飲んだかな？
まずは自己紹介！！！
名前は ふじやん です。
6年ほど前まで、お笑い芸人をしていましたが
志半ばで諦め
そこから、就職をし
今はサラリーマンをやっています。
サラリーマン３年目に
ふと
「なにか新しいことをしたいな～～」
と求人サイトを見ていると
スポーツジムのスタッフの募集を発見！！！
元々ジムに通っていたし、1年で20キロぐらい痩せたダイエットの経験もあり
「これなら副業でやれそうやし、おもしろそう！！」
と思い
面接に行き、スタッフとして働くことになりました。
んで
今回なぜブログを書こうと思った
きっかけは
コロナでめちゃくちゃ暇！！！！
今まで、仕事終わりに
週3～4日でジム で働いて
働いてない日もジムでトレーニングしてたのが
コロナの影響でジムは休館になり、トレーニングもできず
もうめちゃくちゃ暇！！！！
最初は帰宅後、毎日犬の散歩を2時間ぐらいしてたけど
次第に犬も嫌がりだしたので
また
ふと
「なにか新しいことしたいな～～」
と思い
このブログをすることにしました。
ブログのコンセプトとしては
多くの人が筋トレ・ダイエットを楽しく継続できるような
記事を投稿していきたいと思います。
ではではまた～～～
